Intressant..
Vägde mig igår och då visade vågen att jag gått ner 1 kg vilket är jättebra! Men om vi ska se vad jag ätit under den gångna veckan så är det allt annat än jättebra.
Mina fasta måltider har jag skött! Inga problem med frukost, lunch eller middag. Utan det är det som kommer emellan.. Mitt förbannade sockersug!
Ni vet att jag tryckt i mig en ben&jerry, sen har det tillkommit 400 g marabou, lite popcorn och några fudgebitar.
Liiite för mycket på en vecka.
Skriver det här för då kanske jag inser hur äckligt det är (och pinsamt) vilket leder till att jag kämpar emot mer. Eller det får vi hoppas på iallafall..
Sista rycket
Sista 5 dagarna på jobbet. Jag har klagat på att det varit lite tråkigt men en mer rofylld arbetsplats är svårt att hitta!
Veckan som kommer innehåller lite. På onsdag kommer föräldrarna hem från semestern i Polen. De har lite grejer till mig så can't wait! ;)
På torsdag ska vi ut på möhippemiddag. Jag vet, konstigt ord. En vän ska gifta sig, och vi som inte ville lägga över tusenlappen på den tänkta möhippan bestämde oss för att bara gå ut och äta och ha det trevligt. Inget bus för vi är några som ska jobba på fredag :P
Sen till helgen blir det att packa! För nästa onsdag ska jag flytta upp mina saker till Uppsala! Yey! Inte alla mina saker men det jag behöver för att klara mig.
Har inget träningspass inbokat. Dåligt! Går nog och tränar lite själv på friskis när det är iw i lilla salen. Då är det ok att gymma.
Ha en fortsatt härlig söndag!!
Fredagsmys!
När jag kom hem skivade jag för första gången i mitt liv upp en ananas, efter ett samtal till mamma i polen :P
Nu är jag placerad i soffan.
Trevlig helg!
Temptation
När jag var nyduschad stack jag till willys och handlade. Då smet en ben&jerry ner i vagnen. My bad!
Men svinigt god var den och nu blir det inget mer denna veckan. Kanske lite popcorn på lördag, men bara kanske.
Kämpar något fruktansvärt med mitt huvud nu. Träna är enkelt, det kan alla göra. Det svåra är maten och att övertala huvudet. Fet/friterad mat äter jag inte längre. Blir äcklad av synen och lukten, men åhh detta sötsug! >.<
Är ångerfull efter att ha ätit den kaloribombade glassen men gjort är gjort. Får fortsätta försöka.
Jag är min egen värsta fiende..
Grå dag
Ikväll blir det cirkelgym iallafall. Kommer sova gott inatt!
Fuck this shit..
Ikväll blir det IW iallafall. Är egentligen inte sugen på att träna men eftersom jag bara gått ner 2 hg denna veckan blir det att pallra sig dit även om det känns lönlöst. Jag har gjort precis samma saker som jag gjort innan men då har vågen visat minst 1 kg i veckan. Hoppas på att jag kommer igång igen SNART!
Det är jobbigast nu när vågen står still och har gjort det i 2-3 veckor. Känner på kvällarna för att skita i allt, sticka till willys och köpa glass för att tröstäta.
Än så länge har det inte hänt men det har varit väldigt nära några gånger.
Varför berättar ingen att detta är den jobbigaste biten att ta sig igenom?
Lunch
Låter lite konstigt men det det är faktiskt gott!! Äggvita, stevia och kakao. Smakar lite som pudding ^^
Sista semesterdagen
Allvarligt, städa förbränner kalorier!! Är redan svettig. Kanske har det med värmen att göra men tänk ändå vad man springer fram och tillbaka, böjer sig upp och ner samt lyfter vikter.
Om jag städar oftare så ryker kanske kilona fortare? Återstår att se ;)
Taco!
Det blev taco idag, en av mina favoritmaträtter och faktiskt inte alls onyttigt! Massa sallad och kött. Vad är problemet? Det är nog bröder som vi äter till som gör det onyttigt. Och osten..
Brödet är enkelt att välja bort, för min del åtminstone, men inte osten. Krämiga härlighet som jag inte äter i vanliga fall men till taco MÅSTE jag ha det!
Tar man inte mycket ost tycker jag det är okej. Försöker komma på en massa möjliga ursäkter här :P
Innan åt jag alltid 2 stora tortillabröd (ve och fasa!) när det serverades taco. Och eftersom man äter med ögonen blev jag inte mätt innan jag ätit två stycken. Är ni som jag var innan finns det en enkel lösning. Köp mindre bröd, för ögonens skull först, och ta sedan bort brödet helt och hållet. Piece of cake!
Nu äter jag en portion utan bröd och blir mätt! Det gäller att lura hjärnan här ;)
Ha en fortsatt härlig lördag på er! Jag ska slänga mig i sängen med en bok. Vilken har jag inte bestämt ännu :P
Slutkörd..
Ska käka lite vattenmelon och sedan in i duschen. Resten av kvällen kommer ägnas framför tv:n.
Har hittat en ny tv-serie jag älskar. Mike & Molly. Jätterolig!! :D
Jag må han leva!!
Tänk vad tiden flyger förbi!!
Grattis på födelsedagen Hamlet!! <3
Hallelujah moment!!
Dåligt för min ekonomi eftersom den redan är kass men sjukt bra för mitt ego! Har aldrig kunnat köpa byxor där förut men nu kan jag! Happy face!
Semestern fortsätter
Som sagt var jag på Falsterbo Horse Show i helgen som nu tyvärr är slut för i år. Bara att vänta 51 veckor till nästa år! Fick i fredags reda på att jag blivit antagen till husdjursagronomutbildningen vid SLU i Uppsala!! Jippie!!
Vet ni inte vad en agronom är så var vänlig googla, det är brett och har tappat räkningen på hur många gånger jag fått förklara vad det är :P
Sen har föräldrarna åkt till Polen för att hälsa på släkten och jag har virrat runt lite. Läste hela dagen igår för att koppla av hjärnan lite, men att jag fick ett brev från SLU gjorde det lite svårt att koncentrera sig. Men jag tog mig igenom det! Så för tillfället har jag allt på det klara.
Har bara en träning inbokad denna veckan. Dåligt! Men när man (jag) inte är ute i god tid och bokar pass får man skylla sig själv. Får gå lite promenader istället och tänkte ta en sväng till biblioteket senare och återlämna två böcker. Rekommenderar STARKT att ni läser Lucy Dillons böcker! Hon är fantastiskt och jag riktigt längtar till hennes nästa bok som kommer ut nästa år! Ni kommer inte ångra att ni plockade upp henne, men läs de i ordning och börja då med första boken som heter 'Ensamma hjärtan och hemlösa hundar', då har man lite koll på människorna och hundarna. Alla böckerna utspelar sig i samma stad fast med olika karaktärer och man behöver inte läsa i ordning om man inte vill :)
Hästkött och söndagsmiddag
All denna hysteri om hästkött! Och några höjer nog lite extra på ögonbrynen eftersom jag gick på hästgymnasium, jobbat på stuteri och rider på ridskola.
Men jag har inga etiska eller moraliska problem gentemot att äta just häst. Det är föda, har varit det i några tusen år. Deal with it! Nu är det ju inte så att jag skulle kunna äta av en häst jag känner, absolut inte! Men en random pålle är inga problem. Och vet ni vad.. Det var SKITGOTT!! Ingenting jag kommer äta ofta då det kostade 360 kr/kg men någon gång i framtiden när det är något speciellt kommer det nog att dyka upp på menyn. Kanske när jag tar examen om 5 år? Vem vet?
Jag kom in!!!
Har blivit antagen till agronomprogrammet i Uppsala!!! Kan inte bli bättre!! Så jävla skönt att ha det beskedet!! Vilken tjej har två tummar och är lycklig? JAG!!
Har förresten haft en heldag i Falsterbo och snart börjar dagens stora event, Nationshoppningen!! Och självklart hejar jag på våra duktiga svenska ryttare!
HEJA SVERIGE!!!
Fotobomb Falsterbo
Falsterbo Horse Show! <3
Mindre kul att komma hem dock. Ni vet föräldrar som klagar på att man slösar pengar. Det blev 400 kr på Falsterbo. Man MÅSTE shoppa något där! Finns för mycket att välja på till bra pris!
Så första bilden nedanför visar allt jag köpt, det är inte mycket. Och andra bilden visar det par salt- och pepparströ jag köpte. Blev helt kär i de och var bara tvungen att ha!!
Nästa gång jag ska in är på fredag, och då ska jag bara köpa tidningen ridsport och inget annat.
Det var allt för idag ^^
Allsångsnedvarvning
Har ätit två äpplen efter kvällens IW pass, och har fastnat lite framför Måns. Hubba hubba!!
Ska hoppa in i duschen tänkte jag. Måste göra mig fräsch, för imorgon ska jag till FALSTERBO!!! Ska träffa Malin där, vi gick i gymnasiet tillsammans men hon var en årskurs över mig och jag har inte sett henne på länge så det ska bli superkul! :D
Promenad
Ikväll blir det IW och har egentligen inget annat inplanerat för dagen..
Vi får se vad jag hittar på :P
Läder = kärlek
Tro mig, det finns inget som doftar bättre än nyputsat läder. Det är kärlek på det!
Nu luktar även mina händer läderputs och det är inte så roligt när man ska äta men det doftar ändå sjukt gott så jag klagar inte ^^
Tänkte bege mig en runda till stan och se vad som finns där. Inte mycket antar jag men det är fint väder så varför sitta hemma när jag kan gå ut och gå en sväng? Finns inga ursäkter idag ;)
Kosttillskott
Mat som kommer från havet existerar inte på min matlista, och jag menar allvar när jag säger att inget existerar! Inga fiskpinnar, ingen lax, inga räkor, NADA!
Så därför äter jag 'omega 3' tabletter som finns att köpa överallt. Jag köper på Ö&B för där är det billigt :P
Sen är jag väldigt kräsen i maten, det har jag alltid varit. Så det finns en rätt så stor mängd nyttiga grönsaker jag inte äter för de varken ser eller luktar goda ut.
Löjligt ja, men under snart 22 års tid har fått allt serverat på silverfat. Har jag tyckt att något ser/luktar/låter äckligt har jag inte behövt smaka/äta. Och det har satt sina spår, och det är inte helt enkelt att ändra på vanor hur som helst.
'Mitt val kvinna' köper jag på apoteket eftersom jag är så dåliga på att få i mig allt jag behöver, och det funkar för mig.
Känner mig faktiskt aningen piggare nu när jag tar mina piller.
Framtidsplanen är att jag ska sluta med dem (inte omega 3, ni får mig ALDRIG till att äta havsmat) och äta mera av de nyttiga grönsakerna, men jag är inte där ännu utan jag tar en sak åt gången :)
Teater
Efteråt ska min bror bjuda oss alla på restaurang, hur var det med kostschemat? :P
Solen steker och det är allmänt härligt! Det bästa är att jag har semester i två veckor framåt och att falsterbo horse show har börjat. Awesome!!
Foodporn!
Iallafall.. Ikväll blir det gäster, och då bestämde jag mig för att prova på ett recept på tobleronemousse för första gången. Och jag kom till himmelriket! Smakadade en tesked och hade lätt kunnat glufsa i mig ett x antal matskedar!! Men gästerna måste ju få något ikväll så jag fick nöja mig med det lilla ;)
Nu tror jag lacket har torkat, mot omgång två! :)
End of an era
Lång dag idag. Eftersom det var sista dagen med barnen blev det att städa hela lokalen efteråt. Så nu kan ingen klaga på att där inte är rent ;)
Vi gick på vikingamarknad som började idag och som pågår hela helgen. Trelleborgen is the place to be ;)
Jättetrevligt där! Träffade en gammal klasskamrat som nyligen blivit mamma (hon är viking) och barnen blev fotade med två vikingar som vi tyckte var coola. Mysigt i sommarvärmen ^^
Sen blev det att rita, lägga pärlbrickor, spela spel m.m resten av tiden.
Känns så sorgligt att jag inte ska få träffa dessa mysiga barn med. Har verkligen haft supertrevliga veckor med dem.
Men jag fick en liten avskedspresent! Flädersaft! :D
Den ska jag avnjuta senare, till middagen kanske :)
Det man inte gör idag kan man skjuta upp till imorgon!
Skulle ju egentligen ut och springa igår men pallade helt enkelt inte!
Så det fick bli idag :P
Just nu väntar jag på att gröten ska kallna. Innan dess duschade jag men först var jag ute och sprang/gick 2,25 km. Nytt bästa hastighetsrekord! :P
Skaffa appen RunKeeper! Ett måste! ;)
Ska till Smyge och äta glass med barnen på jobb idag. Hoppas ni får en lika trevlig dag som jag hoppas på att få ^^
Bättre sent än aldrig :P
Jag skulle ju börjat springa förra veckan, men shit happends! Så började idag istället. Satte klockan på 06.30 och det kändes inte så farligt. Stiger normalt upp 07.00 och en halvtimmes sömn kan man undvara. Om man nu lägger sig i tid så man får tillräckligt med timmar ändå ;)
Hittade en runner begin plan på instagram för ett bra tag sedan och ska ta tag i den ordentligt nu. Så ska ut och springa måndag, onsdag och fredag morgnar framöver. Var ett jätteskönt sätt att börja dagen på!
Det viktigaste är inte sträckan eller hastigheten, utan att springa är själva grejen!
Den här planen tycker jag känns väldigt mild och snäll att köra om man som jag inte är van att springa. Mycket gående i början som övergår till mer joggande.
Så inga utsäkter!! Stig upp en halvtimme tidigare och börja dagen på ett underbart sätt!! :D
