Selfies och fullt schema
Hejsan hoppsan. Sitter och tittar på let's dance och kom på att jag borde skriva ett inlägg ;)
Körde armar/rygg/bröst på gymmet idag och ja, vad säger man? Det gick bra som det brukar göra :)

Kändes lite mobbat när jag skulle försöka filma mina bänkpress. Stabiliserade telefonen med handuken efter att den ramlat i golvet några gånger. Rätt många var på gymmet och såg mig trixa, men va fan! Ett gym och selfies går liksom hand i hand ;P
Imorgon blir det en intensiv dag för mig. Gymmet på morgonen, hem en vända och vidare mot biblioteket. Sedan iväg till ikea (jag flyttar i maj!!) och så måste jag handla också. På kvällen ska jag hem till en vän för att fira att hon fyller år.
Jag kommer inte direkt sitta sysslolös imorgon ;)
Pumpa gumpen!!
Aj!! Det var ett tag sedan jag hade såhär ont i gumpen! >.<
Men det visar att tekniken är bättre och att övningarna tar som de ska! Varför ska man annars träna? ;)
Legday igår och så en timme på cykeln idag. Jag är inte snäll mot migsjälv :P
Men hur är det låten går, I like big butts and I cannot lie! Och det är så det ska vara! Stor muskulös rumpa ska det vara. Gillar faktiskt formen på min rumpa, men liksom med alla andra kroppsdelar så gäller det att skala bort fettet. Sakta men säkert går det framåt ^^

Från gårdagen

Och så från dagens pass, röd i ansiktet ska man allt vara efter träning! ;)
Hoppas man en dag kan vinna ett flak celsius alt. bli sponsrad av dem för det är en dyr njutning! Köpte två stycken idag för pengarna jag fick från att ha rastat Peggy ;P
Knak, kras och så lite choklad på det
Hejsan på er! När jag vaknade imorse så knakade och knäckte det i hela kroppen! Tur att det var inplanerat att jag skulle ha vilodag idag för jag kände mig oerhört gammal och skröplig när jag kravlade mig upp ur sängen i morse >.<
Den här dagen har spenderats på campus. Gruppdiskussion och redovisning mellan 9-16 och sedan direkt iväg på ett möte med mitt utskott mellan 16-17. Behöver jag säga att jag känner mig som en gammal kratta just nu eller? ;)
Har faktiskt ätit choklad idag, ja ni hörde rätt! Hade inte ätit något socker sedan i tisdags och idag var jag sugen så jag åt helt enkelt. Att förbjuda sig själv är något av det värsta man kan göra. Lite choklad då och då sa saboterar inte all träning, utan det är när man äter onyttigt var och varannan dag som det är dåligt. Så jag har inget dåligt samvete över det, det var väldigt gott och nu är jag nöjd ^^
Ska ta och läsa lite i en av Cesar Millans böcker nu tänkte jag, fullkomligt älskar den mannen! Måste studera ordentligt nu innan jag får min lilla påg ^^,

Holy F--K!!! Aldrig igen!!!

Okej.. Jag ska nog inte klaga på mina armar något mer. Fy fan som jag såg ut!!
Aldrig tillbaka... Hör ni det. ALDRIG!!!!
Kroppsuppfattning
Hejsan hoppsan!

Var på gymmet idag (som vanligt) och tog lite selfies (som vanligt). Och det var en sak som störde mig oerhört mycket. Nämligen mitt jävla gäddhäng! Det finns två saker jag avskyr på min kropp, det är låren och gäddhänget. Jag vet att man inte kan punktförbränna fett, centimetrar försvinner från mig och min vikt blir minde men ändå ser jag ingen skillnad på just de områdena! På ett sätt gör det mig arg, för att jag lägger fokus på de små områdena istället för att se helheten.
Förra veckan köpte jag mig ett par jeans i storlek 40 (kappahl brukar vara generösa men det är ändå 40!!!!!!!) men när jag ser mig i spegeln tycker jag det ser likadant ut som när jag hade storlek 46/48!!
Ibland tror jag att jag aldrig kommer att bli nöjd, att hur jag än ser ut så kommer jag alltid att hitta fel som jag kommer vilja förbättra. Varför är det så? Varför kan man inte bara glädja sig för stunden och vara glad för det som tagit en dit man är idag? Kanske är det den här känslan som driver en framåt och får en att jobba hårdare! Eller så trycker den ner en och man blir deppig för att man aldrig blir nöjd.
Jag hoppas att jag en dag blir nöjd eller att de positiva ska vara så starkt att det övervinner det negativa. Tills dess är det väl bara att jobba på.
Blev kanske lite halvdeppigt men jag tror det är lite magen som pratar nu också. Den är nog lite uttråkad då jag börjar bli sugen på middag, men det är någon timme tills dess så den får helt enkelt vänta >.<

Lördag 22:e mars
Hejsan hoppsan! Just nu tar jag det lugnt efter middagen och tittar på Xena - krigarprinsessan!! Älskar den serien!! :D
Den här dagen har varit lugn överlag. Tog sovmorgon till 7 (ja, det är sovmorgon för mig!) och sedan iväg till gymmet för att köra abs och core. Har en hat-kärleks relation till reversed crunch! Men den tar sjukt bra och det är bara att jobba på. Beach 2014 here I come! ^^
Sen blev det en långpromenad i det fina vädret. Såg många när jag var ute och gick, det är inte bara jag som söker mig ut när solen tittat fram ;)
Ska fortsätta att ta det lugnt med Xena tills gladiatorerna börjar kl 20.00 :)

Skadade mig på gymmet, stackars mig :'(
Glad
Just nu är jag väldigt glad! Och av flera anledningar faktiskt ^^
~ ~ ~
Min psykiska spärr vid 79 kg passerade jag förra veckan och siffrorna på vågen blir mindre, det är hag väldigt glad för!!
~ ~ ~
Valparna har tittat fram och handpenningen är betald så till sommaren kommer jag bli hundägare ^^
~ ~ ~
Igår klubbades det igenom att kåren ska investera pengar i att bygga upp hundgårdar. Detta har jag arbetat med sedan jag i princip började plugga på SLU och nu ser det ut att bli verklighet!
~ ~ ~
Solen har tittar fram i Uppsala och nästam all snö har smälts bort!! Förhoppningsvis var detta det sista vintern hade i skjortärmen och nu kanske det äntligen kan bli vår på riktigt!!

Blev att träna imorse idag också, det var cardio på schemat och ja, det gick väl bra ^^
Ska senare gå ut och gå med Peggy och så ikväll är det Lets Dance!! Jag ska passa på att njuta av denna dagen! ^^
Ha en trevlig fredag på er!
Snöstorm och broccoli. Vad fan hände?!
Blir förbannad på det är jävla vädret! Ska det vara så svårt att ge mig lite vår?? Tydligen! Ännu mera snö faller och planerar att ta gummistövlarna till campus imorgon! Kan ju inte använda mina vanliga skor! >.<
Blev lite impulsträning igårkväll (skulle egentligen vara vilodag) och körde då ett abs och core-pass, snacka om att magen värkte imorse när jag vaknade! Men träningsvärk är en skön smärta, masochist javisst ;)
Eftersom det blev lite impuls igår och jag egentligen skulle köra det passet idag, blev det att köra armar, rygg och bröst idag :) riktigt gött!! Imorgon är det ben på schemat, jag vet, man ryser bara man tänker på det ;)

Toalettselfie ;P
Nu har jag fått mat i magen, kyckling med råris och wokgrönsaker, riktigt smarrigt! Blev 4 matådor också så nu ska jag väl klara mig veckan ut ;)
Drack faktiskt en celsius till maten. Jag vet att jag var jätteemot det innan! Det var när det innehöll aspartam, som kan ge neurologiska problem, men det har bytts ut mot sukralos som jag anser är mycket bättre! Cola smaken är to die for! Nä, nu får jag diska och sen blir det att hålla kväll ^^

Skrapade tallriken ren. Och hör och häpna, jag åt broccolin!! Guldstjärna till mig :D
Seg tisdag
Den här dagen har varit låååååång..
Men ja, det är så det är ibland. Varit på campus mellan 8-16 idag och sedan direkt iväg och handla. Har fått lite mat i magen nu och 2 matlådor är klara. Får ta och göra några fler imorgon då jag bara har halvdag ;)
Men vad ska man mer säga? Hade skitroligt igår på kick-offen!! Så trevligt och mycket skratt! Helt underbara tjejer ^^

Erkänner att jag var överlägset SÄMST, men var inte ledsen över det
Fick bilder på valparna från kenneln idag! De är ju helt underbara! Så söta att man får hål i tänderna ;)

Mamman Mia med alla de 8 små valparna
Längtar som en tok nu tills jag ska åka hem till Skåne så man kan se de små liven! Vill också träffa mina pojkar Othello och Romeo, jag har inte glömt bort dem, jag lovar!
Imorgon är det som sagt halvdag och då ska jag till gymmet. Förvånad eller? ;)
Tills dess, ha det bra!
Kick off måndag
Hejsan!
Om ni vill veta så är det snö i Uppsala, usch!! Jag som vill ha vår! >.<
Förhoppningsvis smälter det bort fort.
Min dag än så länge då. Hade två föreläsningar i förmiddags så nu vet jag hur man klonar djur och människor ;)
Efter lunch begav jag mig till gymmet och körde 60 minuter tung och svettig cardio! Jag svettas typ aldrig på ryggen så blev både överraskad och glad när jag såg det i spegeln ^^

Ska om en stund bege mig in till stan då jag och några vänner ska ha vår kick off! Ska bli superkul! :D
Vi ska käka kina-/thaimat och sedan troligtvis gå och bowla. Kan en måndag bli bättre än så här? ^^
Valpar!!!!! :D
Tror ni fattar med tanke på titeln!
Skruttarna har tittat ut!!!!!!!! Så skönt! Nu kan jag förhoppningsvis slappna av!
Det föddes 8 valpar totalt. 6 hanar och 2 tikar. Jag hoppas på en tikvalp men det blir troligtvis en hane. Fast jag är inte speciellt ledsen över det ;)
En tikvalp har varit tingad i typ 1 1/2 år så en går till den personen, sen sa uppfödarna att den andra tiken (som var till mig) är svag så vi får se hur det går helt enkelt, jag är beredd på det mesta. Lovar att hålla er uppdaterade ^^

Mamman överst och pappan underst
Ska åka och hälsa på dem när jag är i hemma i Skåne om lite mindre än en månad och är redan helt uppspelt över det! Är helt euforisk!!! ^^
Nej nu får jag gå ut på en långpromenad i solen! Det spritter i hela kroppen så måste göra någonting :D
Frust!!
Hejsan! Alltså! Jag KAN inte slappna av! Väntar bara på besked på när valparna kommit och hur många det blir! Kan inte sluta tänka på det och har skitsvårt att fokusera!!
Körde ben på gymmet idag och även idag hade jag dålig fokus, jättestörigt! På ett sätt blir jag arg på mig själv för att det är ingen fråga om liv eller död för min del, men jag har sett fram emot detta sedan i höstas och håller på att spricka!! >.<
Men en positiv sak var att min teknik för squats var mycket bättre idag än vad den varit innan. Det är bra att filma sig själv för då ser man problemen och kan bättra på tekniken :)

Inte helt lätt att fota med några kilo tyngd på axlarna. Tror nog även att cookies and cream slår double chocolate chunk, men bara med en liten marginal ;)
Det glädjer mig lite att jag har början till ett så kallat 'thigh gap', står liiiite bredbent men det syntes inte på bilden annars pga mina svarta byxor och bakgrunden ;P
Jag har breda höfter och det fullkomligt älskar jag med migsjälv ^^
Måste bara skala bort allt, eller det mesta iallafall, av fettet ;)
Slask i stora lass
Hejsan!
Har sovit rätt så dåligt i natt då jag är helt uppstirrad! Dessutom halvt stormade det ute så vinden tjöt och ylade. Ville helst fortsätta sova när jag vaknade i morse men väder ska inte hindra mig från att nå mitt mål!!
Fan vad kallt det var!! Det blåste och snöblandat regn piskade i ansiktet så det var himla skönt när man väl var inne på säker mark i gymmet ;)
Hade inte världens motivation under träning då jag lekte mycket med telefonen. Men jag genomförde passet och man är ju bara människa. Ibland är det segt. Dessutom är ett dåligt träningspass bättre än inget alls ;)

Nike-tightsen kom igår em!! Så lycklig över dem!! :D
Turligt nog hade det slutat slasktegna när jag var klar och det blåste bara lite. Tur det!
Får väl ta och läsa i kurslitteraturen nu fram till lynch, jag skulle egenteligen börjat med det för typ några veckor sedan :P
Jag ska bli mamma!!
OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG
OH MY GOD!!

Jag ska bli matte!! Håll tummar och tår för att valpningen kommer gå bra och smärtfritt!
Härlig fredag!
Hejsan! Nyss varit och krigat en timme på cykeln på gymmet. De sista 20 minutrarna bara flög förbi men de första 40 minuterna var en riktig pina! Det är väl så att det blir enklare när man är på väg hem ;)
Smakade questbaren cookies and cream för första gången och kan bara säga yummie!!! Vet inte om jag tycker att den eller double chocolate chunk är godast :P

Men men.. Är på väg hem nu och ska vara på universitete kl 10 för att skriva labbrapport på gårdagens laboration. Yey! Eller kanske inte..
Btw! Fick ett sms från posten igårkväll att min paket från sportamore var inlämnat! Hoppas det kommer under dagen annars får jag vänta till måndag >.<
Ha en trevlig fredag på er och ut och njut! Det blir med stötsta sannolikhet en långpromenad för min del efter rapportskrivningen ^^
Torsdagsmys
Hejsan! Den här dagen har varit jättelugn så här länge. Var på ett möte mellan 8-9 och sedan gick jag en långpromenad för det så sjukt härligt väder ute!
Skulle vara hundrastare idag så begav mig ut på ännu en promenad med Peggy för ungefär en timme sedan. Supermysigt! Med våren har ett lugn kommit över mig ^^
Nu käkar jag lunch och ska sen iväg till universitetet för att laborera om celldöd. Ska bli jättekul! Det bästa är att imorgon är jag ledig (självstudier) så planerar att gå till gymmet på morgonen ;)

Förresten, DHL kom med ett litet paket till mig med questbars! Lycklig eller vad?! :D
Ut och njut i solen med er! För det är riktigt härligt!! :D
Back to business??
Hejsan! Jag vet att jag varit borta ett jäkla bra tag. Känner att jag är back on track med mat och träning så ska även försöka bli mer aktiv här ^^
Klickade nyss iväg en beställning på ett par nike-tights som jag tycker är dösnygga!! Ska bli jättekul att träna i dem när de kommer :D

Kostar just nu 249 kr hos sportamore.se